Тарелка каши каждый день продлевает жизнь

Ученые Гарвардского Университета в течение 14 лет наблюдали за питанием и состоянием здоровья 100 000 добровольцев.

В итоге они решили, что привычка есть кашу каждый день продлевает жизнь и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.